对许多人来说,幸福是难以捉摸的。绝大多数人都认为获得物质上的满足会使我们快乐。但事实上衣服和房子这些东西并不能完全地满足我们的要求。例如,一旦你刚购买了很贵的别墅,就又要开始考虑购买家具或园林绿化。每个愿望一旦得到满足,就会无休止地催生出新的愿望。当我们拥有足够多的财产时,我们似乎会更满足,但我们也会越陷越深。我们嫉妒比我们拥有更多的人,然后冒着负债累累的风险支付各种费用。我们渴望的“东西”越多,我们就越不快乐。
事实是:拥有财产并不能使人们高兴。某项研究家庭收入与幸福之间关系的数据表明,只有在幸福本身就不足并且物质生活无法获得最低保障时,金钱才与幸福相关。对于生活在贫困线以上的任何家庭来说,金钱与幸福之间没有任何关系,这表明一旦基本需求得到满足,就无法以任何代价购买更多的幸福。由于这些发现,研究人员现在认为幸福不再取决于人们的实际物质情况,而更多地取决于人们如何面对当前的环境。
你的幸福并不取决于你驾驶多好的汽车,居住在多好的社区而且还穿最贵的衣服。相反,你的幸福程度取决于你如何对待自己的生活以及周围的人。真正的满足不是获得想要的东西,而是已经拥有的东西。学会对自己拥有的东西感到满足是通往幸福的真正途径。
(转载自国外某心理学网站)